بعد أن تساءل العديد من الأشخاص والمواطنين عن آخر بطولات سارة سمير في أولمبياد باريس وانتشر اسمها بشكل واسع في حقل الرياضة، وبما أن رياضة رفع الأثقال تعتبر من الرياضات الهامة التي تعزز قوة الجسم والعضلات، فهي أيضا رياضة شهيرة حازت على اهتمام كبير من قبل المواطنين والمشجعين للرياضات الرياضية والرياضة النسائية،الآن سوف نوضح أبرز البطولات التي حققتها.
بعد الزيادة الأخيرة في عمليات البحث عن سارة سمير وأولمبياد باريس، وما الذي فعلته عند فوزها بالميدالية ومن هي سارة سمير وما هي الرياضة التي اجتهدت فيها وحققت الفوز أخيرا سنوضح كل ذلك من خلال موقعنا المتميز.
سارة سمير هي بطلة مصرية، تخرجت من الأكاديمية العربية للنقل البحري والعلوم والتكنولوجيا ولدت في 1 يناير 1998 في محافظة الإسماعيلية، وبدأت ممارسة رياضة رفع الأثقال عندما كانت في الحادية عشرة من عمرها.
شاركت سارة في العديد من المسابقات وأنفقت الميدالية الذهبية عدة مرات، وسنوضح لكم عدد البطولات التي شاركت فيها كالتالي:
تعتبر هذه التمارين من التمارين الحيوية التي تتطلب استخدام أوزان مناسبة لإجراء حوالي 15 تكرارا وهي من أنواع تمارين المقاومة التي تساهم في تقوية العضلات وشد الجسم بشكل ملحوظ مع التكرار.